这个饼的特点就是皮薄，制作时一气呵成，面皮迅速折叠，很自然的形成泡泡，这也就是这个饼的由来吧，高温下烙至表面金黄，看着很有食欲，咬在嘴里不一样的感觉，快来一起学会，也给家人尝尝吊炉饼食材高筋面粉。

周村烧饼咸的热量以100克可食部分计是378大卡1581千焦，单位热量较高每100克周村烧饼咸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

35厘米缸炉烧饼是京津冀地区特色小吃之一主要流行在河北地区，其中以唐山和石家庄周边地区的缸炉烧饼为代表，以缸横卧，内壁贴饼100g烧饼有35厘米左右宽度的大小，且一个烧饼的热量大约是230250卡。

具体的热量指数不太清楚，但肯定地告诉你热量相当地高！一个大概相当于两个馒头的热量而且你吃的还是甜烧饼，里面有油糖面粉，符合所有增肥食品的标准确实它没有营养，除了油糖淀粉，能够给你提供足够的热量外，不含。

2火烧能为人体提供大量的蛋白质，帮助人体维持钠钾离子的平衡，进而有效的消除人体的水肿，并且还能缓解人体的贫血，对人体的生长发育也有帮助3烧饼中含有丰富的碳水化合物，能为人体提供大量的膳食纤维素，加快人体胃肠的。

1个烧饼加糖800克234大卡，标准100克，293大卡可见，烧饼是热量高的食物，烧饼的热量是会影响减肥的。

如果一个大约在125克左右的话，热量约为455千卡，要少吃呀！注意体形。

一个烧饼的热量大约是200大卡，加点油和肉的大约是230250大卡，其中约25%的热量来自于脂肪~。